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11 Maneras Con Las Que Puede Mantenerse Saludable Y Activo En El Día

La mayoría de los habitantes de Arkansas llevan un estilo de vida excesivamente sedentario, que puede estar relacionado con la obesidad, las enfermedades cardiovasculares y la depresión. De hecho, la Organización Mundial de la Salud clasificó la inactividad como el cuarto factor de riesgo más importante para la mortalidad global de adultos, pero al mantenerse activo en el trabajo, es fácil evitar que se convierta en parte de esta estadística. Agregue más horas activas a su día siguiendo los consejos.

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Los 3 Videos de Salud de Corazón que Debe de Ver

La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte tanto para hombres como para mujeres, pero en Baptist Health estamos trabajando para cambiar eso. A través de tratamientos innovadores, una amplia gama de servicios y amplios recursos, le ofrecemos el apoyo que necesita para crear un estilo de vida saludable para el corazón.

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