Diariamente, muchas cosas pueden causarnos estrés. Es tan común que es posible que ni siquiera note cómo está afectando su vida. Cuando el estrés se prolonga durante demasiado tiempo, puede dañar su salud física y mental, provocando de todo, desde dolores de estómago hasta dolores musculares y estados de ánimo desordenados.
Planificar con anticipación es una parte clave para disfrutar de las vacaciones y mantenerse saludable con diabetes! Estos son algunos consejos de Baptist Health para una alimentación saludable durante las festividades.
Dormir toda la noche hace cosas maravillosas para su corazón. Conozca que patrones de sueño pueden influenciar positivamente la salud del corazón.
Estas son algunas recomendaciones que puede hacer para ayudar a sus hijos a prevenir lesiones este Halloween.
¡Octubre es el Mes de la Concientización del Cáncer de Mama! Este mes es un momento para aumentar la conciencia sobre la detección temprana del cáncer de mama y la importancia de realizarse una mamografía anual.
La verdad es que el consumo de café está implícito en nuestra rutina diaria. En el Día Nacional del Café, aquí hay cuatro beneficios para la salud de esta bebida popular y las razones por las que debe beber café con moderación.